Seminar: Medical Running
Spiraldynamik ® Medical Running / Eine Lauf-(R)evolution
Eine stabile Beinachse, ein zentriertes Becken, eine Wirbelsäule, die ums Lot wirbelt, sind äußerst vorteilhaft und für die Laufökonomie daher von großer Bedeutung. Für viele LäuferInnen ist das jedoch leichter gesagt als getan: Trotz intensiven Trainings des Bewegungsablaufs lässt sich der Laufschritt nur unzufriedenstellend optimieren.
In der Beurteilung der Laufökonomie konzentrieren wir uns so sehr auf die sinnvolle Organisation des Körpers in der Standbeinphase, dass wir häufig die Phase dazwischen übersehen. Während des Übergangs zwischen den einzelnen Schritten werden Entscheidungen getroffen, die einen wichtigen Einfluss auf die Qualität der Körperorganisation am Boden haben.
Begleitet uns auf eine faszinierende Entdeckungsreise zu der Essenz des menschlichen Laufens.
Hilke Engel-Majer und Markus Majer betreiben eine Physiotherapiepraxis in Werther/Westfalen, vor den Toren Bielefelds.
Markus musste nach mehr als einem Dutzend Marathonrennen und Triathlons die Laufschuhe aus gesundheitlichen Gründen an den Nagel hängen. Seit vielen Jahren nutzt er seine große Lauferfahrung und seine Kompetenz als Dozent der Spiraldynamik®, um Läuferinnen und Läufer dabei zu unterstützen, ihre Lauftechnik zu optimieren.
Hilkes Probleme mit ihren eigenen Füßen haben die damals aktive Läuferin und Triathletin zur Spiraldynamik® geführt. Aus der puren Notwendigkeit wurde eine tiefe Leidenschaft. Besonders fasziniert sie die Zusammenhänge zwischen Körper und Bewusstsein.
Die gemeinsame Praxis ist Spiraldynamik®-Kompetenzzentrum. Als Dozenten sind sie im Auftrag der in Zürich ansässigen Spiraldynamik®-Akademie überwiegend im deutschen Nordwesten unterwegs. Zusammen verfassten sie für die physiopraxis 10.23 den Artikel „Spiraldynamik®-Krafttraining für den Fuß – Das Powerhouse Fuß“. Beide waren Referenten auf der Fibo 2022 und der TheraPro 2023.
Praxis für Physiotherapie Majer/Engel-Majer - Ravensberger Str. 45 - 33824 Werther/W.
www.physiotherapie-werther.de
